Kursnummer: D-1-24-001
Rehabilitationssport „Sport nach Krebs“
Leitung: Adelheid Müller, Übungsleiterin B-Rehasport „Sport in der Krebsnachsorge“
Mehr Lebensfreude durch Sport und Spiel!
Nach einer Krebserkrankung kann Sport und Bewegung zu einer verbesserten körperlichen und psychischen Verfassung beitragen. Sport und Bewegung stärken die allgemeine Gesundheit, vermitteln den Patienten wieder Gefühl und Zutrauen für den eigenen Körper. Mäßiger Ausdauersport verbessert die Aktivität des Abwehrsystems. Das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit werden positiv beeinflusst. Ein Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten bei der Krankheitsbewältigung kann zudem helfen.
Angeboten wird ein vielseitiges Bewegungsprogramm mit folgenden Schwerpunkten:
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Allgemeiner Haltungsaufbau
- Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft
- Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems
- Entspannungsübungen
- Spiel, Spaß und Geselligkeit
Ein Einstieg ist jederzeit möglich/Dauerangebot.
Zeit: Mo., 15:00 – 16:00 Uhr
Do., 10:00 – 11:00 Uhr
Ort: Gymnastikraum Kornberghalle
Infos: bei Adelheid Müller Tel. 07332/923382
Teilnahmegebühr:
Kostenlos mit vom Arzt ausgefüllter und danach von der Krankenkasse genehmigter Verordnung (Formular 56, erhältlich beim Arzt oder der Übungsleiterin).
Als Selbstzahler für 15 Einheiten
Mitglieder 75,00 €
Nichtmitglieder 90,00 €